- Травлення - Лікування шлунка - Що лікує овес і як його застосовувати для здоров'я?

Овес - це однорічна рослина висотою не більше 1,5 м. Це рослина має два види кореня: мочкуватий і придаткових.

Стебло у вівса прямий з щільними вузлами, на яких розташовані зелені листя, вони трохи шорсткі в черговому положенні.

На самій верхівці стебла розташовується зібраний в волоть колос, який у свою чергу складається з 2 або 4 дрібних обох статей квіток. Плід цієї рослини - зернівка маленького розміру, яка розташована між лусочками.

Якими корисними властивостями володіє овес

відвар вівса протипоказання

Овес піднімає імунітет людини.

Для цієї рослини істотні багато різних корисних властивостей:

  1. Овес використовують при запаленні органів і шлунково-кишкового тракту як відмінне протизапальну ліки,
  2. Овес має в собі фермент, який добре впливає на засвоєння вуглеводів,
  3. Овес містить велику кількість магнію. завдяки цьому він благополучно впливає на роботу серця, нервової системи і покращує обмін речовин,
  4. Овес здатний підняти імунітет людини, і лікарі часто рекомендують його приймати при початковій стадії гіпертонічної хвороби,
  5. Препарати, що містять в собі овес, допомагають відновити баланс кременю в організмі, добре зміцнюють судини і кістки,
  6. Крім кременю в вівсі є в наявності фосфор і калій, тому ефективний прийом цієї рослини при різних хворобах серця і нирок,

Овес добре впливає на розумову діяльність людини.

Овес завдяки своїм багатьом корисним властивостям може допомогти впоратися з багатьма хворобами, при цьому не потрібно вживати різні медикаментозні засоби які погано впливають на організм.

Як отримати масло з вівса

овес користь

Масло з вівса має жирні кислоти.

Масло з даної рослини добувають з його насіння за допомогою способу низькотемпературної екстракції. Отримане масло вівса має корисні речовинами такими як:

  • Вітамін Е,
  • Вітамін А,
  • Жирні кислоти,
  • Біологічно активні речовини і ін.

Його можна застосовувати при ерозіях і виразках. Так само воно містить в собі таку речовину, як ретиноид воно добре впливає на зір людини, і сприяє його поліпшенню. Так само масло добре допомагає виходити піску з організму і його часто використовують при сечокам'яній хворобі.

Читайте: Пензітал. Особливості застосування препарату

Добре його використовувати, коли часто хапають судоми, як заспокійливо кошти, як пом'якшувальну, поживного і нормалізує кошти. Так само це масло добре захищає від сонця, і його можна наносити на шкіру коли доводиться тривалий час перебувати під палючим сонцем.

Відвар з вівса

овес лікування печінки

Відвар з вівса приносить користь організму.

Мало хто здогадується про те, що таке непримітне на свій вид рослина має якісь секретами здоров'я і довголіття.

Варто відзначити те, що сам лікар Стародавньої Греції і філософ Гіппократ свого часу рекомендував приймати відвар вівса замість чаю, так як був впевнений в тому, що такий відвар має лікувальні і незвичайними властивостями.

Таку думку підтвердив також лікар з Франції Жан де Сен-Катерин який в свою чергу вживав даний відвар в лікувальних цілях по три рази на рік, і завдяки цьому або ж все таки іншому, але французький лікар прожив 120 років!

Сам відвар несе в собі величезну користь людському організму, так як цей злак містить в собі різні амінокислоти, білки, жири, мікроелементи, крохмаль, вітаміни. ефірні масла і все це переходить у відвар.

Саме в такому вигляді ця рослина рекомендується використовувати найчастіше, а так же краще. Такий відвар добре допомагає виводити воду з організму, зміцнює організм, працює як жовчогінний препарат як жарознижуючий засіб.

Відвар з вівса потрібно випивати регулярно, тоді ви відчуєте всі його позитивні властивості, і варто зазначити, що приготувати відвар з вівса абсолютно не складно.

Як приготувати відвар вівса для лікування панкреатиту

овес користь

Для відвару потрібно очистити зерно.

До приготування лікарського відвару зерна потрібно ретельно перебрати, відокремити від лушпиння і викинути зіпсовані насіння.

Насіння, які залишилися потрібно залити водою кімнатної температури, але обов'язково кип'яченої, і залишити зерна в воді на кілька днів, але в теплому місці.

Коли насіння почнуть проростати їх потрібно добре промити після, просушити. Коли вони висохли, перемолоти на борошно використовуючи кавомолку. Отже, борошно з вівса отримана, далі її потрібно розвести у воді - 1ст.л борошна на 1 склянку води.

Отриману суміш прокип'ятіть 2-3 хвилини і дайте настоятися 1 годину. Випивати треба все залпом, і приймати відвар до повного одужання.

Відвар при вагітності

Прийом відвару вівса при вагітності не несе будь-яких протипоказань. Основне - жінка повинна вживати точне дозування. Курс лікування даними відваром потрібно починати після консультації з лікарем і обов'язково під його наглядом.

Як правильно приготувати звичайний корисний відвар з вівса

овес лікування печінки

Потрібно використовувати тільки цільні зерна для відвару з вівса.

Даний відвар добре замінить вживання чаю і кави, вживати таке питво можна кожен день, не боячись нашкодити своєму організму.

Читайте: Чому нам підходить риба в мультиварці на пару? Про користь для травлення такої риби

Для того щоб зварити корисний відвар потрібно використовувати тільки цільні зерна. Якщо ви вирішили взяти геркулесние пластівці, які продаються в магазинах і зварити з них відвар, негайно забувайте про цю ідею, вони для цього не підходять.

Для дійсно цілющого і правильного відвару потрібно взяти 2 склянки вівсяних зерен і насипати їх в каструлю з емалевої поверхнею, залити зерна 250 мл холодної води. Через 10 -12 годин зерна починають набухати, після тог як вони набрякли, слід залити воду, та так щоб вона покрила всі зерна. Поставте каструлю на вогонь.

Томити відвар потрібно не менше ніж півтори години, обов'язково під кришкою і на маленькому вогні. Коли вода потихеньку википає, не забувайте її доливати. Після того як овес відвар його слід подрібнити блендером, і отриману масу змішати з відваром. Таку суміш слід ще раз прокип'ятити до консистенції густого киселю.

Як пити відвар, щоб він не нашкодив, а зцілив

Гіппократ свого часу рекомендував пити відвар вівса як звичайний чай, без всяких рецептів. Але лікарями рекомендується вживати відвар маленькими ковтками за 30 хвилин або 1 годину до їди, пити слід повільно і насолоджуючись смаком.

Для лікування різних захворювань рекомендують пити відвар різними дозами і кілька прийомів в день, зрозуміло, що правильне дозування скаже вам тільки досвідчений фахівець.

Застосування вівса для печінки

овес відвар

Для очищення печінки використовуйте відвар вівса на молоці.

Приймаю даний злак для очищення і відновлення печінки.

Найбільш діючими препаратами з вівса - це відвар на молоці.

Але варто наголосити на тому, що для того щоб відвар вийшов якісним і справді корисні потрібно використовувати виключно якісні компоненти.

Щоб визначити чи підходить ваш овес для лікування, помістіть його в воду, якщо 2% зерен спливуть результат негативний. Саме тому рекомендують купувати овес в спеціальних магазинах. Багатьом людям необхідно очистити і лікування печінки, так як часто в їжу люди вживають жирну їжу і алкоголь.

Так само на печінку сильно впливає постійний прийом ліків і антибіотиків, саме для профілактики і лікування печінки рекомендують пити відвар з вівса, по 2 -3 рази на рік.

Готуємо відвар для поліпшення функцій печінки

Швидкий рецепт відвару для печінки: необхідно 2 склянки з нечищений зернами вівса залити 1 л окропу. Каструлю накрити кришкою і добре її укутати. Дати настоятися суміші кілька годин. Далі вміст каструлі процідити. Приймати відвар слід перед їжею по 2-3 рази на день.

Відвар, як метод схуднення

Крім того що овес хороший дієтичний продукт, він допомагає добре і швидко скинути вагу. Зерна вівса містять в собі поліфеноли, які в свою чергу беруть активну участь в ліпідному обміні і покращують засвоєння жирів в організм.

Читайте: Свічки при тріщині в задньому проході: правила застосування свічок

Готуємо відвар для швидкого і ефективного схуднення

Для правильного приготування даного відвару знадобитися 1 стакан зерен вівса (неочищених), його потрібно залити 1 літром води. Наполягати 10-12 годин. За цей час зерна вівса набухнуть, і коли це станеться, потрібно долити ще води і поставити на вогонь.

Слідкуйте за появою пухирців з повітрям, коли ви їх побачите потрібно вогонь зробити самим маленьким і залишити нудитися на 1,5 години. Після того як відвар протомілся його слід процідити, а все зерна протерти в блендері, після чого додати назад в відвар. Отриману суміш потрібно знову довести до кипіння і дати охолонути.

Приймати відвар для схуднення потрібно по 1 склянці за 60 хвилин до прийому їжі. Приймати відвар близько 2-4 тижнів по 2-3 рази на день. Рекомендується зберігати даний відвар в холодильнику.

Пророщений овес і його цілющі властивості.

що лікує овес

У зерні вівсі міститься багато вітамінів.

Коли овес починає проростати, кількість корисних речовин збільшується.

У такому зерні міститься кремній, кальцій, фосфор, калій, магній, вітаміни, рослинні білки і клітковина, і все це у великій кількості.

Пророщений овес допомагає відновлювати роботу печінки і жовчного міхура. добре впливає на серцеву систему і покращує судини головного мозку.

У народі пророщений овес рекомендують приймати при фізичному і нервовому виснаженні, так само вівсяні проростки - це одна з цінних складових здорової дієти.

Для того щоб приготувати ліків їх такого корисного рослини не варто використовувати зерна які призначені для посадки. Адже саме такі зерна обробляють різними хімічними речовинами, щоб вони краще і довше зберігалися.

Дійсно хороші зерна вівса продають у спеціальних магазинах або аптеках. Вони не повинні бути покриті чорними плямами або цвіллю, і обов'язково повинні бути цільними.

Настоянки з вівса

овес відвар

При цукровому діабеті рекомендуються вживати настройку з вівса.

Існує велика кількість рецептів, як зробити корисну настоянку з вівса.

Кожен рецепт призначений для профілактики або лікування того чи іншого захворювання. Пропонуємо вам 3 найпоширеніших рецепта:

  1. Першу настойку потрібно: 100г вівса, 1 л кип'яченої води. Водою залити зерна і дати настоятися 10 - 12 годин. Далі її потрібно добре процідити. Таку настоянку рекомендується використовувати при цукровому діабеті.
  2. Для цієї настоянки потрібно взяти 1 ложку подрібненої вівсяної соломи і додати її в 250 мл окропу. Дати настоятися суміші близько 30 хвилин, після процідити. Таку настоянку слід застосовувати при артриті і пити по 3 рази в лінь півсклянки.
  3. Для приготування третьої настоянки візьміть 500 грам неочищених зерен вівса і залийте літром окропу. Наполягати потрібно близько 30-40 хвилин. Приймати потрібно по 100 грам 3 рази на день перед їжею. Приймають таку настоянку для лікування холециститу.

Які існують протипоказання для прийому вівса

Крім показань є також протипоказання для прийому вівса, такі як:

  1. Жовчнокам'яна хвороба - є найголовнішим протипоказанням !,
  2. Приймати овес забороняється при відсутності жовчного міхура,
  3. НЕ рекомендують перевищувати дозу вівса, якщо у вас холецистит або серйозні захворювання

Разом з цією статтею читають: