як лікувати суглоби пальців
Пальці рук людини - це основний робочий інструмент, за допомогою якого виконуються будь-які фізичні завдання. Якщо ноги призначені для пересування, то пальці служать для виконання будь-яких функцій, в тому числі найтонших операцій, здійснення яких практично неможливо без них.

В ході експлуатації, чим більше використовується інструмент, тим швидше він виходить з ладу, якщо немає належного догляду.

Багато з нас часто скаржаться, що іноді, після робочого дня, сильно болять суглоби пальців рук, або і зовсім пальці повністю німіють під час сну, але мало хто приділяє цьому належну увагу, і марно. Якщо вчасно не виявити симптоми, причини і не провести правильне лікування, запущена хвороба може привести до більш важких наслідків.

У цій статті ми детально розглянемо чому болять суглоби пальців рук, назвемо поширені причини, і актуальні способи лікування болю в суглобах.

Причини болю в суглобах пальців рук

  1. Болі запального характеру відрізняються проявами тривалої скутості вранці, яка може зберігатися протягом години і більше. Болі зменшуються при виконанні рухів. Крім того, при запальних болях пацієнти відзначають і ін. Симптоми: почервоніння в області суглобів, набряки, зменшення обсягу виконуваних рухів, порушення гнучкості.
  2. Механічні болю можуть супроводжуватися ознаками місцевого запалення. Але останні, як правило, незначні і слабо виражені. Часто пацієнти їх навіть не помічають.

Розглянемо більш детально, чому болять суглоби пальців рук, і які захворювання способи провокувати даний симптом.

  1. Ревматоїдний артрит. Хронічне аутоімунне запальне системне захворювання, яке в основному вражає дрібні суглоби організму, але не виключено залучення до патологічного процесу великих зчленувань і внутрішніх органів. На біль, яка пов'язана з ревматоїдним артритом, відводиться 5-7% всіх випадків. Запалюються п'ястно-фалангових суглоби вказівного і середнього пальців. Зчленування набрякають, червоніють, шкіра над ними стає гарячою на дотик. Суглоби сильно болять, людина не може навіть стиснути руку в кулак. Поразка часто симетричне на обох руках. Характерною особливістю є і те, що запалені зчленування болять вранці або в другій половині ночі, це супроводжується скутістю рухів в кистях. До вечора больові відчуття проходять.
  2. Псоріатичний артрит. Виявляється на поверхні зовнішнього покриву - шкіри. Біль у суглобах пальців рук виникає в області дистального фаланга. Виявляється набряком до ступеня придбання пальців форми сосисок, що мають червоний колір з легкої синюшностью. Симптоматика псоріазу характеризується складністю розгинання кистей рук і великих пальців.
  3. Інфекційний артрит. Системні симптоми при розвитку даного захворювання можуть бути відсутні зовсім. Розвиток захворювання характеризується появі гострого болю, яка може тривати від декількох годин до декількох днів. Вражений суглоб на дотик - гарячий. У деяких випадках може спостерігати підвищена температура, а також озноб.
  4. Подагра - досить поширене захворювання, якому піддаються, в основному, люди старше 50 років. Причиною подагри є порушення обміну сечової кислоти -остання погано виводиться з організму і відкладається в суглобах і хрящах, заважаючи їх нормальної функції. Характерна ознака подагри - інтенсивна пекучий біль.
  5. Остеоартроз - невоспалительная деформація суглобів, що характеризується їх потовщенням і обмеженням рухливості. Це захворювання тісно пов'язане з естрогенним фоном, тому характерно для жінок старших вікових груп. Серед причин остеоартрозу виділяють наступні: спадкова схильність, метаболічні порушення в організмі, професійні навантаження та інші. Основним симптомом захворювання, крім болю в суглобах кисті, є утворення підшкірних вузликів і набряків. Вони сприяють появі характерної деформації пальців: потовщення посередині і загальний вигляд веретена.
  6. Стенозуючий лігаментит. Патологія схожа відразу з двома недугами - артритом і артрозом. Встановити справжню причину здатний лише рентген. Клініка захворювання досить типова. Боляче згинати й розгинати кисті. Часом може заклинювати стислу долоню. При розгинанні добре чути клацання.
  7. Якщо турбує біль в суглобі великого пальця руки, найбільш імовірною причиною може бути різартроз. Його поява пов'язана із значним перевантаженням суглоба, перенесеною інфекцією, інтоксикацією і травмою. Вже при огляді діагноз не викликає сумніву: специфічна точка хворобливості, посилення болю при характерною навантаженні - провертанні ключа, відкриванні кришок, обертанні дверних ручок. На початковій стадії хвороби болить великий палець на руці лише після навантажень, у міру розвитку недуги біль виникає і в спокої. Поступово суглоб деформується, активні дії стають неможливими.
  8. Дуже неприємними раптовими різкими болями відомий ревматизм. Цю свою різкість проявів він привніс і в суглоби пальців, також супроводжуючи весь процес почервонінням, набряком і порушенням свободи рухів. Додайте до цього можливу висип і підвищення температури тіла, і буде намальована повна картина захворювання, лікування якого вже можливо тільки за допомогою лікаря.
  9. До хворобливих відчуттів в суглобі вказівного пальця руки може привести так званий тунельний синдром. діагностується найчастіше у молодих. З'являється він при довгій роботі за комп'ютером. Практично всі фахівці, чия діяльність пов'язана з подібним заняттям, рано чи пізно можуть відчувати схожі симптоми.

Фактори ризику

Фактори, що впливають на розвиток різних захворювань суглобів пальців рук:

  • гормональні зміни,
  • патології імунної системи,
  • різні спадкові чинники,
  • інфекції (часто хронічні),
  • порушення обміну речовин,
  • вплив різних шкідливих факторів, таких як: часте перебування рук у холодній воді (на тривалий час) і т.д,
  • мікротравми, які виникають в результаті травми кистей (найчастіше у спортсменів або на рабі, що вимагає особливих фізичних навантажень).

Визначити наявність у пацієнта конкретного захворювання викликає біль в суглобах пальців рук, а також призначити правильне лікування зможе тільки лікар-травматолог або лікар-ревматолог.

Біль при згинанні і розгинанні пальців

Біль під час згинання може свідчити про наявність таких захворювань:

  • защемлення хребетних нервів,
  • стенозирующий лігаментит,
  • артроз суглобів,
  • тунельний синдром,
  • остеоартроз,
  • тендовагініт.

Ознаками серйозних захворювань суглобів пальців є такі симптоми:

  1. Поява вузлуватих утворень в місцях суглобів,
  2. Скрип пальців,
  3. Болючість при натисканні,
  4. Гострі пронизують болю,
  5. Зміна кольору шкіри (почервоніння),
  6. Утруднення дрібної моторики,
  7. Збільшення t ° С тіла,
  8. Трансформація суглобів,
  9. Ущільнення в місці згину пальця,
  10. Утруднене стиснення пальці,
  11. Розвиток запалень і пухлинних формувань навколо суглобів,
  12. Хвилеподібні болю (дискомфорт посилюється вночі і майже зникає днем).

Знайти спосіб лікування і вжити профілактичних заходів допоможе знання причин, що викликають хворобливість суглобів.

діагностика

Перш ніж з'ясовувати, як лікувати болі в суглобах пальців рук, необхідно правильно поставити діагноз. Тому людям, які відчувають біль в суглобах і найсильніший дискомфорт при згинанні верхніх кінцівок, рекомендується наступна діагностика:

  • біохімія крові,
  • рентгенографія,
  • Комп'ютерна томографія
  • аналіз крові (загальний), сечі,
  • Магнітно-резонансна томографія
  • перевірка крові на присутність в ній ревматоїдного фактора, пуринів, антистрептококових антитіл.

Виникнення дискомфорту при згинанні пальців не повинно залишатися поза увагою. Ігнорування проблеми може обернутися серйозними наслідками. Нерідко відзначається втрата активних рухів. А згодом, така на перший погляд, не суттєва проблема, як неможливість зігнути палець, здатна привести до інвалідності.

болять суглоби пальців рук

Що робити, якщо виникла біль в суглобах пальців рук?

Звернутися до фахівця-хірурга варто, якщо:

  • Сильний біль в суглобах не проходить навіть після застосування знеболюючих препаратів,
  • Біль в суглобі супроводжується підвищенням загальної температури тіла або іншими патологічними симптомами (кон'юнктивіт. Висип на шкірі і т.д.),
  • Болі в суглобах з'явилися після травми і супроводжуються сильним набряком, а також деформаціями контурів суглоба,
  • Біль у суглобах пальців рук не пропадає протягом тижня.

При виникненні болю в суглобах пальців рук, лікування перш за все повинно бути спрямоване на усунення основного захворювання. Якщо біль у суглобах пальців рук виникає через запального процесу - призначаються антибіотики, гормони і нестероїдні протизапальні засоби.

При дистрофическом ураженні для початку необхідно відновити пошкоджені суглобові хрящі за допомогою хондропротекторів і допоміжних заходів: масажу, мануальної терапії, физиолечения.

Медикаментозне лікування

При запальних процесах пацієнтові прописують курс знеболюючих і нестероїдних протизапальних засобів (індометацин, ібупрофен, піроксикам, вольтарен та багато інших).

При сильних болях застосовують гормональні кортикостероїдні препарати, які можуть вводитися в порожнину суглоба. При остеоартрозі тривалими курсами призначаються хондропротектори, які живлять хрящ і сприяють зупиненню його руйнування.

фізіотерапія

Біль у суглобах пальців рук свідчить про порушення працездатності або будь-якого збою. Перш за все необхідно відсторонитися від виконання будь-яких фізичних навантажень.

Фізіотерапевтичні методи важливі і дієві в боротьбі зі збудниками хвороб суглобів пальців. До таких методів належать: електрофорез з новокаїном (вплив струмом), резонансні терапії та електросон.

Під час ремісії здійснюється лікувальний вплив на пальці шляхом проведення сеансу масажу, обмазування грязями, мануальною терапією і лікувальною гімнастикою. Також рекомендується відвідувати сірководневі, радонові, грязьові джерела в санаторно-курортних умовах. Лікування в санаторії проводитися поза загостренням артрозних захворювання і призначається тільки після ретельного обстеження фахівцем.

Продукти, які допомагають при болях в суглобах:

  1. Риба та інші морепродукти. Вміщені в них кальцій, залізо і фосфор сприяють нормалізації мінерального обміну,
  2. Лляна олія або риб'ячий жир. Що входять до складу цих продуктів омега-3 жирні кислоти покращують стан судин і допомагають відновленню жирового обміну,
  3. Яблучний оцет сприяє процесу ощелачивания крові і виведенню солей.

Крім цього, додайте в свій раціон:

  • салат,
  • редис,
  • яєчні жовтки,
  • смородина,
  • горіхи,
  • плоди і сік граната,
  • інжир,
  • кольорова капуста,
  • оливкова олія,
  • імбир,
  • натуральні сири низької жирності.

як лікувати суглоби пальців

Народні засоби

У домашніх умовах можна спробувати і деякі народні засоби, які можуть доповнити основне лікування, і полегшити болі в суглобах пальців рук.

  1. Подрібнюються лаврове листя і хвоя ялівцю, а потім додаються до вершкового масла. Щодня слід масажувати руки за допомогою отриманої мазі.
  2. Компрес з подрібненого крейди і кисломолочного продукту (кефіру, ряжанки) слід докласти на ніч. Аналогічним чином може використовуватися відварені вівсяні пластівці.
  3. Всередину можна приймати березовий сік. Це джерело багатьох вітамінів, корисних речовин, який позитивно впливає не тільки на суглоби, але і на весь організм в цілому.
  4. Столову ложку оливкової олії, змішаного з декількома краплями свіжого часникового соку, потрібно випивати вранці перед першим прийомом їжі. Таким чином можна зняти запалення при загостренні болю в суглобах рук.

Не варто забувати і про інші немедикаментозні методи лікування: фізіотерапія, грязелікування, масаж, парафінотерапія і ультразвук.

вправи

Вони допомагають підтримувати опорно-руховий апарат в хорошому стані, досить прості і не вимагають багато часу. Кілька хвилин в день можуть подарувати вам старість без хвороб.

Пам'ятайте: відповідь на питання, чому болять суглоби пальців рук або ніг і що з цим робити, в першу чергу повинен хвилювати вас. Довіряйте лікаря, але і самі тримаєте ситуацію під контролем. Як лікувати суглоби, яким способом - вирішуєте тільки ви самі.