як лікувати психологічне безпліддя

Психологічні проблеми безпліддя.


Що таке психологічне безпліддя? Відповісти на це питання однозначно досить складно. Розберемося по порядку. Розрізняють медичний аспект безпліддя і психологічний аспект безпліддя.

З точки зору медицини безпліддя - це коли в перебігу 2-х років. при регулярному статевому житті, вагітність не настає.

З точки зору психології - психологічне безпліддя - це фактор, який заважає зачаттю дитини з причин, не пов'язаних з фізичним станом потенційної матері або потенційного батька, тому в лікарській середовищі більше поширений термін -Психологічні причини бесплодія- або психологічний фактор бесплодія-.

Для того щоб детально розібратися в психологічному безплідді необхідно з'ясувати його причини. Розберемося більш детально.

Причини психологічного безпліддя:

  1. хронічний стрес або занадто сильне бажання мати дітей, зацикленість на мрії про материнство - не страх завагітніти, а, навпаки, страх не завагітніти.

Еволюційно так було влаштовано, що коли людина перебувала в -подвешенном- або небезпечному положенні (а саме про це сигналізує стрес), організм блокував можливість розмноження, інакше і людина, і потомство загинули б. Часи змінюються, але сформовані реакції залишаються з нами. Тому в разі безпліддя психолог, перш за все, працює з рівнем стресу в парі. Саме цією причиною можна пояснити той факт, що багато сімей -беременеют-, як тільки перестають приділяти спробам багато уваги. Зацикленість на проблемі - це все той же хронічний стрес, і коли він пропадає, зникає причина безпліддя.

страх переривання вагітності (якщо в анамнезі було переривання вагітності-мед.аборт, самовільний викидень, завмерла вагітність),

страх перед змінами в майбутньому,

страх перед пологами у жінок,

страх втрати краси у жінок,

страх втратити роботу,

страх не зуміти виростити дитину,

страх глобальних катаклізмів і воєн,

страх втрати дитини і т.д.

Всі вони діють за принципом хронічного стресу, викликаючи вироблення адреналіну і інших хімічних речовин, які роблять неможливим зачаття. Страх необхідно усвідомити і прийняти, адже він завжди дає щось позитивне, вберігає вас від чогось. Іноді в його основі лежить невизначеність - відсутність уявлень про предмет страху.

Як говориться в прислів'ї: - Обізнаний, значить озброєний! -

Наведу приклад: якщо жінка боїться пологів, то їй варто більше дізнатися про них, і тоді тривога перестане бути настільки вираженою.

Наведу ще один приклад: коли у жінки довгий цикл, картина інша. Внутрішня неорганізованість, зволікання з вирішенням проблеми, нерішучість, відтягування вирішення проблем у взаємодії з чоловіком. -Я хочу народити дитину, але підсвідомо я цього боюся, я не готова, не вирішила, чи потрібно це-. Неодноразово в практичній діяльності зустрічалися такі пацієнти, після психологічної роботи з якими цикл приходив в норму.

Спайкові процеси в трубах - дуже поширений процес. Зустрічається приблизно у 40-50% жінок.

Часто буває так, що жінка ще не народжувала, а у неї вже відбуваються спайкові процеси в фаллопієвих трубах. Чому відбуваються спайки в трубах? З точки зору медицини: може бути інфекційний процес, процес запалення, наслідок колітів, вагінальних дисбактериозов і ін. Часто буває кілька прихованих інфекцій. Тому труби починають замикатися за рахунок того, що накопичується рідина гідросальпінкс. І труби ущільнюються, звужуються. Коли труба зімкнута, в ній немає простору для руху заплідненого фолікула.

З точки зору психології. за причинами спайок в трубах, також можуть бути страхи (це може бути і невдалий перший сексуальний досвід, страх вагітності, непідготовленість до статевого життя, нерегулярний менструальний цикл і багато іншого). Дивно, але у 30% наших пацієнток, завдяки роботі досвідчених психологів з психологічними блоками (думками, страхами і ін.), Спайки розсмоктуються без хірургічного втручання.

Наведу ще один приклад: Молода пара протягом 2-х років не може мати дітей. Пройшли обстеження в різних медичних центрах. Причину безпліддя не виявили. Лікарі ставлять діагноз безпліддя неясного генезу. Під час роботи з психологом з'ясовується, що один з партнерів відчуває страх відповідальності, боїться що з народженням дитини дружина буде мало приділяти йому уваги (на підсвідомому рівні), було виявлено його дитячі страхи - він виховувався в родині без батька (батьки розлучені), є молодший брат, якому мама приділяла більше уваги ніж йому. Стосовно нього була надмірно строга. Брак в дитинстві любові і розуміння привела до появи різних страхів. Завдяки роботі психологів за допомогою різних методик на усвідомлення витоків проблеми, у пари налагодилися взаємовідносини, і незабаром настала довгоочікувана вагітність.

Приклад з практики: у жінки була вагітність. яка закінчилася самовільним викиднем на малому терміні. Чоловік сильно переживав, але не показував свої емоції. Жінка -счітивала- його стан і починала переживати ще більше. Усвідомлено вони хотіли знову бути батьками, проходили обстеження, виконували рекомендації лікарів, але відчували страх повторення ситуації (на несвідомому рівні - почуття провини і ін.) І це призводило до -не наступленію- вагітності протягом трьох років. Пропрацювавши з кожним чоловіком окремо зі страхами, почуттями, з втратою (горем) і багатьма іншими психологічними проблемами, отримали результат - їх перестали турбувати нав'язливі думки про власну неспроможність, покращився настрій, підвищився настрій на наступ і перебіг вагітності і незабаром наступила вагітність.

  1. Жінка підсвідомо вибирає собі партнера, від якого не може завагітніти. У сприятливий для зачаття період партнери починають сваритися, уникати сексу, виїжджати у відрядження, хворіти, загалом, робити все, щоб виключити можливість зачаття.
  • Подружні пари можуть грати в гру під назвою -бесплодіе-. Зовні вони роблять все можливе, щоб довгоочікувана вагітність наступила, але на ділі кінцевою і неусвідомлюваної метою є довести собі, що це неможливо і необхідно отримати право жити, страждаючи від безпліддя, отримуючи від цього і -вторічние- вигоди.

    Це все відбувається на несвідомому рівні (негативні думки, страхи і багато іншого).

    Вчені встановили - думки матеріальні, чого боїмося, то і притягуємо.
    Зовні, свідомо, жінка дійсно дуже хоче завагітніти, відвідує лікарів, страждає від своєї неповноцінності, для неї вагітність і народження дитини стає сенсом життя, а внутрішні установки роблять свою справу. Вирішити проблему самостійно шанс не великий, а звернувшись за допомогою до фахівців психологам, шанс вирішити цю проблему стає цілком реальним.

    Професійний психолог може допомогти встановити причини виникнення психологічного безпліддя і знайти шляхи їх вирішення.

    У нашому суспільстві все більше і частіше вагітність у 18-20 років розглядається як вкрай небажана. Всі батьки намагаються охоронити своїх дочок від цього, переконуючи їх, що спочатку треба освіту отримати, нагулятися, світ дізнатися, а потім вже і дітей можна народжувати. А дівчата вступають в інтимні стосунки вже з 14-15 років і весь цей час їх переслідує страх завагітніти. Тобто створюється негативна установка на вагітність, і як наслідок можливість психологічного безпліддя.
    Але проходить час, дівчина виходить заміж, йдуть роки, а дітей немає. І оточуючі починають -ненавязчіво- цікавитися, ну, коли ж, нарешті? Жінка починає нервувати від того, що нічого не виходить. Її нервозність ще більше живить психологічне безпліддя і виникає замкнуте коло.

    У наш час суспільство не заохочує ранні шлюби і раннє материнство. Саме тому багато батьків, з дитинства, намагаючись вберегти своїх дочок від подібних -рокових помилок-, наполегливо лякають їх жахливими наслідками.

    Молоді люди починають статеве життя занадто рано - в середньому близько 14 років, і її мотивом стає запобігання небажаної вагітності. Ця установка теж панує в свідомості досить довго, в результаті чого стає домінуючою, і її силу дуже складно переламати в майбутньому, коли з'являється бажання народити дитину.


    Що ж все-таки робити?


    Поради по лікуванню психологічного безпліддя:

    Робота над собою (зі своїми думками).

    Зміни ставлення до подій. У всьому можна знайти не тільки негативні, а й позитивні моменти. Так, поки що ти не завагітніла, але за цей час встигла зробити те-то і те-то, змогла краще підготуватися до пологів, оздоровитися. А це - великі плюси.

    Чи не закривайте очі на свої страхи, навпаки, постарайтеся з ними подружитися. Кожен страх відображає те в вас, над чим потрібно попрацювати і що в кінцевому рахунку приведе вас до досягнення мети.

    Якщо родичі дошкуляють вас питаннями, коли ж у вас буде дитина, вирішите між собою, як слід відповідати на такі питання. Не дозволяйте ні своїм батькам, ні друзям втручатися у ваше особисте життя.

    Твердження, які допоможуть заспокоїтися, розслабитися і поліпшити ваш настрій на зачаття: -Все буде найкращим чином-, -Всім своє час-, -Моя життя і народження дитини в руках Бога-.

    Дуже корисно сформувати позитивний образ протікання вагітності - уявити ту радість, яку ви будете відчувати, відчуваючи себе мамою і татом. Все повинно бути яскравим і барвистим!

    Навчіться розслаблятися - в цьому допоможе плавання, масаж, заняття йогою.

    Змініть життєві орієнтири. А саме - не ставте на чолі кута вагітність. Чи не квапте події. Якщо поки що вона не настає, займіть себе чимось іншим. Не зациклюйтеся на одному - живіть повноцінним життям!

    • Навчіться слухати і чути один одного. Запитайте свою дружину, чи хоче вона з Вами поговорити. Дайте їй зрозуміти, що Ви завжди готові вислухати її. Слухаючи, намагайтеся бути об'єктивним і готовим допомогти. Нагадайте їй, що Ви будете любити її, незважаючи ні на що. Якщо їй потрібна додаткова підтримка - наприклад на консультації, - сходіть разом з нею на консультацію, а якщо необхідно, відвідайте лікаря самі.
  • Будьте терплячим. Пам'ятайте, що вирішення проблеми безпліддя - це процес, що вимагає витрат часу. У безплідді немає ніяких гарантій, жодних правильних відповідей і ніяких поспішних рішень. Вашій дружині теж доведеться бути терплячою в міру того, як її почуття будуть змінюватися. Чи не принижуйте і не оцінюйте її почуття. Просто дозвольте їй відчувати, і дайте їй час.
  • Будьте добре поінформованим. Це допоможе Вам зберегти перспективне бачення того, які різноманітні альтернативи існують у Вас як у пари. Чим більше у Вас інформації, тим більше обдумані рішення Ви обоє зможете прийняти.
  • Робіть все разом. Маленькі спільні розваги - наприклад сніданок удвох, поїздка по магазинах або відвідування музею - допоможуть жінці відчути, що життя не зводиться тільки до безпліддя.

    Це всього лише кілька порад з приводу того, як подолати психологічний безпліддя. Насправді їх набагато більше, і, тільки жіноче серце знайде саме той ключ, який відкриє їй двері до материнства. Головне, вірити в себе і в свою удачу!

    Мед. психолог Третьякова О.Ю.

    Старостіна Людмила Василівна

    Петрова Віра Володимирівна

    Дякую за статтю. Я думаю, що до психологічного безпліддя ще належить, коли жінка (чоловік) вибирає собі партнерів, які не хочуть дітей: просять почекати і це розтягується на роки, не готових до дітей, в принципі не хочуть дітей, вживають запобіжних засобів усіма можливими способами (іноді потай від партнера п'ють таблетки) і т.д. Вибираючи собі такого партнера, жінка (чоловік), себе підсвідомо прирікає на те, щоб діти не народжувалися.

    як лікувати психологічне безпліддя