Як позбутися від смердючого запаху ваших ніг?

Що робити

Почати потрібно з того що вам доведеться обрізати нігті.
Далі потрібно дуже, дуже ретельно відмити ноги кілька разів в теплій (майже гарячої, але терпимо) воді і з милом.

В ідеалі було б прийняти ванну і в кінці процедури відмити ноги.
Найкраще робити все це ввечері у себе вдома, щоб вам не доводилося одягати перед сном взуття.
Під час миття ніг використовуйте 3 речі:
1) Мочалка,
2) Мило,
3) Камінь для счёсиванія мертвої шкіри,
Важливо счесать зі ступень ніг всю мертву шкіру, так як саме в ній найбільше живе смердючих паразитів. Дуже важливо ретельно відмити ноги, особливо у важкодоступних місцях, наприклад між пальцями.
З мочалкою і каменем думаю ви розберетеся, а мило потрібно використовувати те що нижче на зображенні.

правильне харчування


Дане мило володіє відмінними антибактеріальними властивостями, чудово миє. Має різкий запах не дуже приємний, але набагато приємніше ніж смердючі ноги.
Після водних процедур потрібно ретельно витерти ноги насухо, особливо між пальцями чистим бавовняним або бамбуковим рушником. Важливо щоб рушник був бавовняним або бамбуковим, тому як бавовна і бамбук дуже добре вбирає вологу. Синтетичне рушник для цих цілей не підійде і взагалі не купуйте синтетичні рушники.
Рушник має бути дійсно чистим, таким яке ще не було у використанні після прання. Я маю на увазі що рушник, яке ви повісили у ванній вчора або раніше і хоча б раз витерли їм свої інфіковані ноги не підійде, тому що вам необхідно чистий рушник.
Після того як ви витерли свої помиті ноги, ні в якому разі не одягайте свої інфіковані тапочки, краще ходіть босоніж. Що робити з взуттям я скажу пізніше.
Перед самим сном, коли ви ось-ось прийміть горизонтальне положення і будете спати потрібно зробити ще одну процедуру.

Ще одна процедура

Потрібно ретельно обробити ступні ніг засобом яке ви бачите на зображенні нижче.

телостроітельний завод


Це перевірений засіб, працює добре, але варто чомусь дешево, нехай вас це не лякає.
В силу свого географічного розташування ви можливо його не знайдете в магазині поруч зі своїм будинком, але краще все-таки знайдіть. Зробіть все як годиться і буде вам потрібний результат.
Якщо ви все-таки не знайдіть це засіб, то знайдіть щось аналогічне на основі дьогтю і масла чайного дерева.
Зробити процедуру потрібно якраз перед тим, як ви укладетеся спати.
Дуже важливо ретельно обробити ступні ніг по всій поверхні, особливо між пальцями і під нігтями, не шкодуйте крему / гелю / або як там правильно називається ця субстанція. Тому якщо ви ще не обрізали нігті, то зробіть це прямо зараз.
Засіб яке ви бачите на зображенні можна знайти в багатьох магазинах і аптеках. Працює дуже добре, якщо робити все так як говорю. Недоліком його буде різкий не дуже приємний, але терпимий запах, який здасться вам набагато приємніше ніж смердючі ноги.
На ранок ваші ноги потрібно буде помити тим самим милом, яке ви вже бачили на зображенні ще вище.
На наступний день ввечері просто вимийте ноги тим же милом і обробіть перед сном тим же засобом, і так хоча б 3-4 вечори поспіль.
Далі в цілях профілактики просто щовечора сумлінно мийте ноги і раз в 1-2 тижні обробляйте перед сном ступні ніг цим засобом з тюбика.
Якщо ви військовослужбовець, пожежник, «мент» або той хто дуже довго кожен день знаходиться у взутті, то робіть цю процедуру раз на тиждень.
Профілактичні заходи робити потрібно регулярно і робити це обов'язково.
Якщо ви запустите цю справу і ваші ноги знову завоняло, потім скільки завгодно періть шкарпетки і мийте ноги, вони все рівно будуть смердіти, тому як мікроби оселяться у вашому взутті і знищити їх там буде найважче.
Тому після вирішення проблеми важливо це справа поставити на контроль і не запускати. Не чекайте поки ваші ноги знову завоняло, а просто дотримуйтесь правил особистої гігієни і робіть профілактичні процедури.

Шкарпетки та взуття

Необхідно вимити всю вашу взуття зсередини, і дуже ретельно. Тому як у вашій взуття сплять ті самі мікроскопічні, смердючі паразити і коли ви одягаєте взуття вони прокидаються і атакують ваші ноги знову.
Взуття необхідно вимити всю, бажано одним разом, бо якщо ви одну пару вимиєте сьогодні, другу завтра, третю післязавтра і протягом цих 3-х днів будете носити все 3 пари взуття, - це буде безглуздо. Паразити переходитимуть по вашим ногам в чисту взуття і знову її інфікувати.
Для миття взуття зсередини вам прекрасно підійде той самий мило які є на зображенні вище, найкраще використовувати саме його. Дуже важливо після миття взуття дуже добре просушити.
Миття зсередини може естетично зіпсувати або частково погіршити зовнішній вигляд вашого взуття, але це вже ваша проблема.

Шкарпетки необхідно теж все випрати і міняти щодня. Якщо у вас є модна пральна машина, яка вміє прати шкарпетки при температурі 90 градусів за Цельсієм і вище, то періть шкарпетки там. Якщо у вас немає такої модної машинки, але ви звикли прати шкарпетки в пральній машині, то після прання шкарпетки потрібно буде гладити праскою, щоб гарантовано завжди знищувати смердючі мікроби.
Якщо ви перете шкарпетки щовечора вручну, то можете використовувати той самий мило, яке на зображенні дуже високо. Це мило прекрасно знищує мікроби.
Шкарпетки обов'язково міняти кожен день, навіть якщо вам здається що вони ще зійдуть, то все рівно потрібно міняти шкарпетки на чисті кожен день.
Шкарпетки рекомендую купувати тільки бавовняні, вовняні, бамбукові, віскозне.
Синтетичні шкарпетки для повсякденного використання не годяться.
Виробники можуть додавати в шкарпетки 10-20% синтетики, це робиться для того щоб шкарпетки були міцніше, довше служили, краще сиділи на ногах і красивіше виглядали, - це нормально. Але повністю синтетичні шкарпетки на кожен день не годяться.
На майбутнє прагнете купувати якісну і добре дихає взуття.
Особисто я віддаю перевагу шкіряного взуття, якісно зробленої компаніями яким я довіряю. Останнім часом відомі спортивні бренди все більше і більше додають синтетики в взуття. Однак нічого кращого шкіряного взуття не буває, особливо якщо ви змушені щодня довго знаходиться у взутті. Це моя консервативна точка зору. Але це не аксіома, виключення бувають.
Зверніть увагу що я рекомендував якісне взуття. Можна зі шкіри зробити повний відстій. Шкіра буває різної якості і на ряду з відстійні шкіряним екземпляром добре зроблені моделі синтетичної взуття можуть бути набагато краще, особливо якщо це стосується літнього взуття.

Ці рекомендації чудово підійдуть для всіх людей зі здоровим глуздом, навіть для тих хто змушений часто знаходиться у взутті більше 16-ти годин на добу.
Щоб ваші ступні ніг не смерділи і мали нейтральний запах необхідно просто знищити мікроскопічних паразитів які оселилися на ваших ногах, на ваших носках, і в вашого взуття. Як це зробити я докладно розписав вище. Якщо ви це сумлінно виконаєте, то у вас гарантовано ноги будуть мати нейтральний запах. Ніяких грибків у вас просто не буде. Так само це допоможе вам позбавиться від надмірної пітливості ніг. Ноги сильно пітніють якраз з тих же причин.
Хочу зазначити що ці рекомендації прекрасно підходять для тих у кого просто смердять ноги і дуже сильно смердять ноги.
Якщо у вас на ногах виросли «гриби», або стопа сильно вражена грибком на такій стадії, що ноги почали розкладатися, то краще зверніться до лікаря (приклади на картинках нижче). Профілактичні методи не лікують, а лише профилактируют.
Але в будь-якому випадку від того що ви почнете дотримуватися правил особистої гігієни гірше не буде.

система Яцика


Тим, хто ще не встиг докотиться до того що на картинках вище, краще бережіть свої ноги, і тримайте порядок до того як ваші ноги почнуть розкладатися.
Далі потрібно все рівно регулярно виконувати правила особистої гігієни, і робити профілактичні процедури, про які я згадав вище.
Важливо не одягати чуже взуття, тому як часто саме таким чином передаються смердючі мікроби, грибки і тому подібні неприємності. Важливо нікому не давати своє взуття взувати. Навіть якщо той самий чоловік стверджує, що його ноги приємно пахнуть.
Якщо ви в гостях, то по можливості ходіть босоніж або привозите свої тапочки, або вимагайте чисті тапочки для гостей))).
Якщо ви приймаєте гостей, то майте спеціальні тапочки для гостей, які після кожного гостя ретельно миються, або нехай гості ходять у вас вдома босоніж або навіть нехай привозять свої тапочки, якщо вам лінь виділяти тапочки для гостей.
Багато людей все життя живуть з смердючими ногами і вже змирилися з цим, цей нюанс часто відлякує від них інших людей, на цьому грунті як не дивно навіть руйнуються сім'ї.
Якщо ви знаєте людину у якого смердять ноги, то просто дайте йому прочитати цю статтю і світ стане краще пахнути і просто стане краще.
Якщо у вас ноги не смердять, але ви хотіли б перестрахуватися то ці процедури прекрасно підійдуть для профілактики.
Якщо ви і так все це знаєте, але у вас все рівно смердять ноги, то зніміться з ручника і просто виконайте інструкцію, яку я докладно «розжував» для таких як ви в тому числі. Вашим ногам по барабану що ви знаєте і чого ви не знаєте, вони будуть реагувати тільки на те що ви робите. Як то кажуть «Нормально роби, - нормально буде».

Дякуємо! Завжди намагаюся купувати дігтярне мило, реально працює. Ще можна порадити прокварцевать взуття (є така послуга, мікроби повинна вбити без шкоди для неї). Чому руки не пахнуть, а ноги пахнуть, думаю, різниця якраз в тому, що ноги знаходяться весь день у взутті, де умови для розмноження мікробів дуже сприятливі, і руки, все-таки, набагато частіше миються, ніж ноги. Ну а тим, у кого гоги потіють дуже сильно, цими порадами, боюся, не обійтися

Ще про те як взуття захистити можна. Срібло дуже добре працює і для шкіряного взуття і для спортивної. замовляємо result fungi stop - рідка суміш срібла, цинку і міді (прозора і без запаху). добре працює і влітку і взимку, коли ноги потіють + відмінно підходить для дезінфекції боардерской і лижного взуття з прокату. Ефект відразу відчувається - взяв вонючку з прокату, побризкав сріблом ввечері, а вранці запаху немає, катаєшся 3 дні, а запаху все немає

Давно працюю поруч з хлопцями які зобов'язані цілодобово не знімати туфлі / черевики. У дуже багатьох є проблема - силнее запах ніг. І нічим від нього позбавитися не можуть, навіть найсильнішими засобами від грибка. Ну немає у них грибка, нету! Перепробували все - і нікуди подітися від смороду. Майже немає. Трохи теорії. У потових виділеннях поселяються бактерії, продукти жізніжеятельності яких мають специфічний запах. Засіб позбутися їх дуже просте і не дороге. Не знаю як в ваших країнах, але у нас в аптеках продають "спирт для ніг" - рідний брат денатурату. 2-3 рази протерши ноги цим спиртом позбудетеся від неприємного запаху. Сам пройшов через це. Правда цей спирт трохи сушить шкіру - ну це "невеликий побічний ефект". Р.С. Найкраще протирати чисті, миті ноги і НЕ використовуйте чистий дінатурат))

Володимир, з Саратова, спасибі ВЕЛИЧЕЗНЕ за статтю)) буду пробувати, у чоловіка така ж проблема.

Супер засіб від запаху ніг - Жива і Мертва вода. Для її приготування вам буде потрібен Іонізатор води Аквалайф, він швидко і просто допоможе вам позбавитися від різних проблем, в тому числі і поправить ваше загальне здоров'я. Рецепт для ніг: Вимити ноги теплою водою з милом, витерти насухо, потім змочити кислотної водою (pH = 2,5-3,0) і дати висохнути, не витираючи. Через 8-10 хвилин змочити ноги лужною водою (pH = 9,5- 10,5) і також дати висохнути, не витираючи. Процедуру повторювати 2-3 дня, а потім 1 раз на тиждень для профілактики. Додатково кислотної водою можна дезінфікувати шкарпетки і взуття. Неприємний запах зникає, пом'якшується шкіра на п'ятах і відбувається оновлення шкіри. Раджу всім придбати Іонізатор води Аквалайф, його можна замовити на тестовий період в 30 днів! Компанія дає гарантію на нього 5 років.